剑道训练六大核心素养
 专注力提升 |  礼仪规范 |  应变判断 |
| 通过持刀姿势定型训练，逐步延长注意力持续时间 | 贯穿整套礼仪流程，包括道场礼仪和比武礼节 | 模拟实战场景培养快速决策能力 |
课程体系解析
现代剑道训练体系包含三大模块：基础技法、组合套路和模拟实战。初级阶段着重握刀姿势、基本步法和安全防护，中级阶段引入攻防组合训练，高级阶段开展护具实战演练。
| 训练阶段 | 核心内容 | 训练目标 |
|---|---|---|
| 基础训练 | 竹刀握持/基本步法/防护姿势 | 建立正确动作定型 |
| 中级训练 | 攻防转换/组合技/反应训练 | 提升战术意识 |
| 高级训练 | 护具实战/赛事规则/心理建设 | 培养竞技能力 |
教学特色说明
- ▶ 双导师制教学：每班配备技术教练与礼仪导师
- ▶ 安全教学体系：所有训练用具通过CE认证
- ▶ 动态评估机制：每月进行身体素质多维测评
专业护具保障下开展的对抗训练，严格遵循国际剑道联盟安全规范。训练场地采用特制缓冲地垫，所有教学用具定期进行安全检测。
菲动武道体能教研团队历时三年研发的儿童剑道课程体系，已培养超过800名学员。课程采用进阶式教学设计，每年组织学员参加中国剑道协会认证考级。
